以前お話しした内容です。

10月ごろ、と～てもイライラしていました。。
イライラしてると免疫力が下がってくるんですよね。。
それ分かってたんですけれども、どうしてもイライラしてしまうんです。

息子が学校に期日までにレポートを出さないといけないんですが、早めに出していいレポートを提出期限ギリギリで出そうとするんです。。
明日の17時まで出さないといけないのに、前日の夜から始める。。
徹夜して、うたたねして、提出の夕方17時15分前に家を出ていく。。

学校まで自転車で15分。。。慌てて自転車で行って事故にあわないかな？
ハラハラしたりドキドキしたりするんですね。。

やる時間は十分あったはずなのにどうしてそうなるのでしょう？？
私にはまったく理解できない。。

次こそ早めにした方がいいんじゃない？ていうのにまた次もギリギリ。。

イライラ、ハラハラ、ドキドキ。どうして早くやらないの？
なんでおんなじ失敗繰り返すの？

人は怒った時になんで？どうして？と思ってしまいます。
理解できないことが起こるからですね。

イライラ、ハラハラ、ドキドキ、なんで？どうして？
そういうのを繰り返していくと、ほんと夜眠れなくなってくるんですよ。
いつもコテッと寝てしまう私が1時間も2時間も寝れないなんて。。寝れないのってほんときついですね。。
やばいこのままじゃ、やばい！と思いながら眠れなくなっていって。。

やっぱり免疫力下がってしまったんでしょうね。。

風邪をひいてしまいました。

気づいていないかもしれませんが、病気にかかっちゃう時っていうのは、何かしら心の状態が良くない時なんです。
心を整えておくということには、ご自分の健康を整えていくのに凄く大切な事なんです。
私も分かっていながらこうやって失敗をしてしまったので、皆さんも気を付けてくださいね。

いつも自分のことは変えられるけれども、他人はなかなか変えられないっていう話をしてます。
自分が思うようには変えられないんですよ。
これがパートナーであっても子どもでも変えられない。

もちろん言ったり話し合ったりしますよ。
言えるところは言って、話して分かり合えたらそれが一番。

でも変わらないなーって思ったら、半分諦めるっていうか、、この人と私は別の人間で、別の考えがあるんだなーっていうふうに認識します。

全然納得いかないけど、考え方が違うんだなぁ。。と

今回の場合、まあ失敗することから学ぶこともあるんじゃないかっていうふうに、考え方を切り替えました。
そんな失敗も今後の彼の人生の役に立つ事があるのかもしれない。

留年して、もうあと1年高校に行ってもいいんじゃないかな、ぐらいまで考えてみました。

切り替えると心はちょっと楽になります。

自分の大事な体や心を守る為に、考え方を変えてあげるってのは大切なことです。

まだまだ困難は続くでしょう。
これも大切な息子がいるからこその悩み。

柔軟な考え方で私も乗り切って行かないといけないなーと思ってます。