2021年2月のスケジュール

似ていて苦手？

多様性を受け入れる。ヨーガの智慧をご紹介...

心が変われば行動が変わる

マインドフルネス瞑想

怒りの分析②

したいと、しなきゃの違い

聖句に学ぶ　ヨガの智慧