お盆も実家に帰ってきました

父も母も年々年老いて。、

母は体重もすごく減って筋力も落ちて

たくさん食べれず あまり動けず

動かないので お腹も減らずまた

食が細くない 10年前から10kg ほど体重が落ちたそうです💦

歯も悪いからですね 、

歯も大事にしてくださいね

父はパーキンソン病、この酷暑はこたえる💦

食べたと思ったらきついと寝て

ちょっと動いたらまたきついと寝てと

寝ている時間が長くなったなと感じます。

84歳になりました,

だんだんと体もしんどくなって 命の灯火がこうやって消えかかっていくんだなというのを感じます

突然の交通事故や病気なのでなくなる方もいらっしゃいます

でもこうして 命のある限り 一生懸命 生きている姿に感動を覚えます

この時間は覚悟の時間だなと思って感謝しながら過ごしたいと思います

人はいつか必ず なくなります

ヨガの教えでもずっと永遠に続くものはない という大きな教えがあります

時とともに 何でも変化していくんですね

人もそうだし物もそうだし 関係性もそうです

苦しい時ほどこの 変化していくものだということをどこか心に留めておくと楽かもしれません

子育て 大変な時期もありますかが必ず子供も成長します

いつか 頼りになるほどに成長します(なって欲しい😅)

嫌な上司もいつか 定年を迎えるし、 ずっと関係が続くわけではありません

仲の悪い夫婦でもお姑さんでもいつか必ず別れる時が来ます

強かったのに弱ったり

いろいろ変わっていきます

逆に悪くなって行くこともありますね

今がとてもいい時であれば 、

それが当たり前と思わずに

今こうして普通に暮らせるのはありがたいことだな

ご飯がおいしく食べれるのは当たり前じゃなくて ありがたいことだな

健康で過ごせるってありがたい事だな

ちゃんとその一瞬一瞬をありがたく感じて生きていきましょう😆