マインドフルネス瞑想

自分らしくは生きやすい

多様性を受け入れる。ヨーガの智慧をご紹介...

2021年4月のスケジュール

傾聴　よく聴くということ

2022.9月のスケジュール

緩和ケアについて学ぶ

雪絵ちゃんが教えてくれたこと