太陽系の地球で生きている 私たち生物は太陽のエネルギー 陽と、 月のエネルギー陰を大事に生きていた方がいいです

昼間は陽。陽は情熱的とか、暑いとか、明るいとか

陰は冷静とか、冷たいとか、暗いとか

どちらも大事な要素で

どちらかだけが強くてどちらかだけ弱いっていう状態ではバランスが取りにくいですね。

暑すぎても辛いし 寒すぎても辛いですよね。

動きすぎても辛いし じっとしすぎも辛い

陽の昼間は動いて陰の夜はお休み、バランスが大事です。

夜どうしてもお仕事しないと行けない方もたくさんいらっしゃいますげどね。。看護師さんや警察や消防の方。ほんとうにありがとうございます。

自分の体の中にも陰と陽があると言われてます 。

漢方では 背面が陽で全面が陰 と言われていますが、

右半身が陽で、磁力のプラス、 左半身が陰で、磁力のマイナスを帯びてるとインドでは言われているそうです。

怒りは右側から発生するそうで、 陰はそれを冷静に抑える力があると。

怒りが湧いてきた時に、スッと手のひらも合わせてプラスとマイナス磁力のバランスを整えることで怒りもおさまるそうですよ！

今度カッ！となった時にやってみようと思います。

皆さんもぜひやってみてください 。冷静になれるかもしれないですね〜。

日本でも手を合わせる機会が日常の中にもありますね。 いただきます ！合わせてますか？

ありがとうで手を合わせる 習慣がある国もありますね。

陰と陽のバランスを整えて ご自分の内側を整えてみてください 。

手を合わせて、軽く押し合って ご自分の手の温まりを感じてみるだけでも良いですよ。

親指の付け根が胸の中心に来るの 意識してみてください。