ヨガで心身ともに整えて、免疫力を上げたい状況ですが、緊急事態宣言が延長され、5月も開催ができません。



会えませんが、繋がっていきたいです。



先日会員の皆様に動画のご紹介と、オンラインヨガのお誘いをさせて戴きました。

やってみます！という、大橋、東区クラスの方々、20名程でオンラインヨガを行っています。

動画は中々やらない、決まった時間だとやる気が出る。

久しぶりにしたら、筋肉痛(^^)、元気になった、頭がスッキリした！心がホッとした、という声を頂いています。



現在　開催日　週2回

火曜と金曜

10:30〜11:30（ちょと延長することも。。）



ご要望により開催時間、曜日は変更していきます。

5月、今のところ無料お試し期間中です。

6月以降もこの状態が続くようでしたらワンコイン制にしてきます。

まずは今のうちにお試ししてみませんか？

ZOOMアプリで開催していますが、LINEアプリ同時開催もできそうです。



スマホ、タブレット、パソコンなどがあれば可能です。（Wi-Fi環境推奨）

ZOOMやLINEの使い方などわからない方は細かくお教えします。

中々人と会えない状況、息が詰まりますよね。

できるようになると、今後色々な場面で役にたちます。

是非使えるようになりましょう。私も今回勉強してまだ、試行錯誤中です。



やってみようかな、という方は、是非ご連絡ください。お待ちしています。



ホームページスケジュールにオンラインヨガの開催日など随時載せていきます。

チェックしていかれてください。